丝瓜的功效与作用( 丝瓜的功效与作用)

清热凉血

丝瓜性凉，味甘，在食物属性上丝瓜属于寒凉性，食用之后有清热凉血、化痰**的功效。

适合热病期间的身热烦渴，炎热夏季的燥热口干者食用。

美容护肤

丝瓜汁素有“美人水”之称，经常饮用能清洁皮肤，去除皮肤油脂，补水保湿，细嫩肌肤，去除皮肤细小皱纹，改善肌肤粗糙干皱的状况。

丝瓜汁的做法：丝瓜去皮，洗净，焯熟，切碎，然后放入果蔬加工机中，加适量的水，搅打成汁即可。

强心

现代医学表明，丝瓜中含有皂苷类物质，这类物质只存在与参类药材中，就有**的强心作用，主要是增强心肌的功能。

**月经不调

丝瓜老之后去掉其籽，将其络收集好，丝瓜络是一味****的良药，尤其是对女性的月经紊乱有很好的调节作用，直接将丝瓜络用火烧成灰，其配以红糖、盐开水、黄酒等送服，对**痛经、月经失调、月经过多、子宫出血等女性症状有很好的效果。